Komosa ryżowa- Quinoa jest źródłem pełnowartościowego białka, zawiera dużo witamin i minerałów , kwasów tłuszczowych, antyoksydantów, które mają właściwości antynowotworowe. Moją ulubioną jest komosa czerwona. Polecam przepis na kotleciki. Składniki: – 100 g…